< PreviousI m Bereich der stationären Gesundheitsförderung für Seniorinnen und Senioren bietet die BVAEB-Gesundheitseinrichtung Josefhof in Graz seit heuer BVAEB-Versicherten die Möglichkeit von zweiwöchigen Aufenthalten zur Stärkung der Gesundheit. Angeboten werden Work- shops, Gesundheitsvorträge und verschiedenste Programme im Bereich gesundheitsförderliche Bewegung, Ernährung und psychosoziale Ge- sundheit. Nähere Infos zum Josefhof finden Sie unter: https://www.ge-josefhof.at Bei den ambulanten Angeboten bietet die BVAEB in Oberösterreich im 1. Halbjahr 2022 folgende Kursreihen zum Ausbau des Gesundheitsbe- wusstseins von Seniorinnen und Senioren an: Basismodul zu den Themen Ernährung, Bewegung sowie psychosoziale Gesundheit (Start im April 2022) Fortgeschrittenen-Modul zu den Themen persönliche Gesundheitsziele, Vernetzung und Motivation (Start im Mai 2022) Bei allen Angeboten ist ein direkter Quereinstieg möglich. Derzeit werden alle Kursreihen aufgrund der Situation hinsichtlich CO- VID-19 aus Sicherheitsgründen im Onlineformat durchgeführt, wobei jeder Kurs mit einer eingehenden technischen Einschulung verbunden ist. So- bald dies wieder möglich ist, werden alle Angebote selbstverständlich im Präsenzformat umgesetzt. Auch im Jahr 2022 legt die BVAEB wieder verstärkt ihren Fokus auf die Gesundheitsförderung und Prävention für Seniorinnen und Senioren, um einen wesentlichen Beitrag zur Erhöhung der gesunden Lebensjahre und der Gesundheit ihrer Versicherten zu leisten. Im Jahr 2021 konnten österreichweit bereits viele interessierte Seniorinnen und Senioren mit speziell entwickelten ambulanten und stationären Angeboten erreicht werden. Helmut Nimmervoll Vorsitzender der GÖD Pensionisten #mitmeinerGÖD GÖD Pensionisten h.nimmervoll@gmail.com Gesundheits- förderung im Alter Für weitere Informationen kontaktieren Sie bitte Frau Marion Blümel, MA unter aktivmitbvaeb@bvaeb.at oder 050405 – 24859. Aktives Miteinander für Seniorinnen und Senioren der BVAEB 20 # mitmeinerGÖD GÖD Pensionisten 20Android-Smart- phone-Grundkurs Dieser Kurs richtet sich an Personen, die ihr eigenes Handy sowie die Möglichkeiten, die es ihnen bietet, besser kennenlernen möchten. Damit die Kursteilnehmer genügend Zeit zum Üben haben, wird der Kurs auf 3 Tage aufgeteilt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten auch schriftliche Kursunterlagen. Inhalte Grundlagen von Android-Smartphones Bedienung des eigenen Smartphones Schnelleinstellungen nützen Persönliche Einstellungen der Smartphoneoberfläche einrichten Persönliche Hintergrundbilder einstellen Kontakte anlegen und verwalten Telefonieren und Aktionen während eines Telefonates SMS schreiben, verschicken und empfangen Verbindung zum Internet mit mobilen Daten, einem geschützten oder einem freien WLAN herstellen Apps installieren Fotografieren und Fotos als Favoriten anlegen WhatsApp – Grundfunktionen, Tipps und Tricks (Chats, Fotos bearbeiten und verschicken, Videotelefonie, …) Referent: Mag. Franz Andexlinger Termin: 04., 06. und 20. April 2022 jeweils von 9 bis 13 Uhr Ort: Volkshaus Dornach, Niedermayrweg 7, 4040 Linz Unkostenbeitrag: 30 € Begrenzte Teilnehmerzahl! Anmeldungen telefonisch an Frau Laura Pichler 0732 65 42 66-12 (unter Angabe des Smartphonemodells) Foto: Adobe Stock/goodluz 21 # mitmeinerGÖD21 GÖD OÖ PensionistenAUSFLÜGE: Sevilla (inklusive) Die lebensfrohe Hauptstadt Andalusiens ist eine der schönsten Städte Spaniens und besitzt den einzigen Binnenhafen, der bis zum Atlantik schiffbar ist. Hier nahm der ewige Mythos des „Don Juan“ seinen Ausgang, Bizets „Carmen“ erinnert an die Leidenschaft der Andalusier und hier war auch der Schauplatz für den „Barbier von Sevilla“. Die schönen Kulturdenkmäler der Stadt zeugen von einer langen, bewegten Geschichte: großartige Adelspaläste im Mudejar-Stil, der berühmte Plaza de España, der Torre del Oro, sowie die imposanten Anlagen der EXPO 92. Entdecken Sie die Schönheit Sevillas bei einem Stadtrundgang und besuchen Sie die drittgrößte gotische Kathedrale der Welt. Weiße Dörfer mit Vejer de la Frontera (inklusive) Vejer de la Frontera ist eine der schönsten Ortschaften von Cádiz in Spanien. Es wurde im Jahr 1976 zur historischen Stätte erklärt und erhielt 1978 den 1. Nationalen Schönheitspreis für Ortschaften. Der Stadtkern von Vejer de la Frontera, mit seiner emblematischen, historischen Altstadt, liegt auf einem sich 200 Meter erhebenden Hügel. Bei der Fahrt durch das Hinterland können Sie interessante Eindrücke der Vielseitigkeit Andalusiens entdecken, bevor Sie die Rückfahrt antreten. Gibraltar (gegen Aufpreis) Die Straße von Gibraltar verbindet das Mittelmeer mit dem Atlantik wo sich Europa und Afrika geografisch am nächsten sind. Die Iberische Halbinsel streckt ihre kleine Zunge in den Süden hinunter. Einer Legende zufolge bleibt Gibraltar solange in britischer Hand, solange dort Berberaffen leben. Bis heute leben hier, im oberen Bereich des Gibraltar Nature Reserve, rund 300 Berberaffen in freier Natur. (Achtung Zollbestimmungen!) Jerez de la Frontera inkl. Sherryverkostung (gegen Aufpreis) Jerez de la Frontera besticht durch feudales Ambiente, ein historisches Zentrum und ist Hochburg des Sherry und der andalusischen Pferdezucht. Im Laufe der letzten Jahrtausende war Jerez de la Frontera die Heimat vieler Kulturen. Zahlreiche historische Gebäude unterschiedlichster architektonischer Baustile sowie viele Kunstschätze sind Zeugen einer großen Vergangenheit dieser Stadt. Cadiz (gegen Aufpreis) Das weltoffene Cadiz wurde vor rund 3000 Jahren von den Phöniziern gegründet und gilt als die älteste Stadt Europas. Die verschiedenen Völker, die hier siedelten, hinterließen beeindruckende Kulturdenkmäler. In der Stadt, die auf einer Halbinsel liegt, finden sich antike Stätten ebenso wie prächtige Gebäude und Türme aus dem 17. und 18. Jahrhundert. Jerez de la Frontera Weiße Dörfer Gibraltar Frühjahrsflugreise 2022 © Bilder: iStock, 123RF, Kipriotis Village Resort Kos****; Costa de la Luz 22 ReisetippReiseanmeldung Frühjahr 2022 Costa de la Luz Karte ausfüllen und an nebenstehende Adresse senden. Herzlichen Dank! Ja, ich möchte für ......... Personen zum Termin 10.05. - 17.05.2022 buchen. Gewünschte Unterbringung Einzelzimmer Doppelzimmer ......................................................................................................................................................................................................... 1. Teilnehmer: Nachname, Vorname, Reisepass- oder Personalausweis-Nr.*, gültig bis ......................................................................................................................................................................................................... Straße, Hausnummer, PLZ, Wohnort ................................................................................................................................ ................................................................ Mobil, Email Geburtsdatum ......................................................................................................................................................................................................... 2. Teilnehmer: Nachname, Vorname, Reisepass- oder Personalausweis-Nr.*, gültig bis ......................................................................................................................................................................................................... Straße, Hausnummer, PLZ, Wohnort ................................................................................................................................ ................................................................ Mobil, Email Geburtsdatum ......................................................................................................................................................................................................... Datum, Unterschrift Veranstalter: Stoll Reisen International GmbH, A-6306 Söll. Es gelten die allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des Reiseveran- stalters Stoll Reisen International GmbH. Die im Reisepreis inkludierten Taxen, Gebühren und Kosten für Flugkraftstoff basieren auf dem Kos- tenstand Juni 2021: 678,– USD / MT (Quelle: IATA Jet Fuel Price Monitor). Da insbesondere die Preise für Flugkraftstoff (Kerosin Jet A1 Fuel) großen Preisschwankungen unterliegen, behält sich Stoll Reisen International das Recht vor, etwaige Preisanpassungen (+/-) im Rahmen der Restzahlungsvorschreibung zu verrechnen. Irrtümer, Druck- und Satzfehler vorbehalten. © 2021 Stoll Reisen International. Ja, ich bin mit der Speicherung & Nutzung meiner personenbezogenen Daten, insbesondere Name, Geburtsdatum, Anschrift, Handynummer sowie Bankdaten, die allein zum Zwecke der Durchführung des entstehenden Vertragsverhältnisses (Reisebuchung, usw.) notwendig und erforderlich sind, einverstanden. INFOS & BUCHUNGEN Gewerkschaft Öffentlicher Dienst OÖ Volksgartenstraße 34/5 4020 Linz Tel: 0732 / 65 42 66 - 25 Email: ooe@goed.at HINWEIS: Reisen nur mit GÜLTIGEM Reisepass oder Personalausweis (innerhalb Europas). Es gelten die gesetzlichen Covid-Bestimmungen zum Zeitpunkt der Abreise! •Bustransfer Nähe Wohnort - Flughafen & retour •Charterflug Salzburg - Jerez de la Frontera & retour mit renommierter Fluglinie •Direkter Bustransfer Flughafen Jerez de la Frontera - Hotel & retour •7 x Unterbringung im 4* Hotel Best Costa Ballena in Chipiona - Cádiz •7 x Frühstücks- und Abendbuffet •Alle landestypischen Getränke während des Abendessens inklusive •Zimmersafe, WLAN, Liegen & Sonnenschirme am Pool • Inklusivausflug Sevilla mit geführtem Stadtrundgang •Inklusivausflug Weiße Dörfer mit Vejer de la Frontera •Rundum-Sorglos-Versicherungs-Paket (Storno, Krankheit, Unfall, Reisegepäck) •Deutschsprachiger Vertragsarzt im Zielgebiet •Reiseführer Costa de la Luz (4-farbig) •durchgehende Betreuung durch geschulte Stoll Reiseleitung •Auskunftsbüro mit täglichen Servicestunden durch unsere Stationsleitung Reisetermin: 8 T age inkl. HP nur 1.098,– pro Person im DZ +133,– im EZ Lage: Das 2018 neu erbaute 4* Hotel Best Costa Ballena befindet sich in der bekannten Urlaubsregion „Costa Ballena“, direkt am Strand, nur 6 km von Chipiona und 40 km vom Flughafen Jerez de la Frontera entfernt. Neben dem Hotel befindet sich auch ein Golfplatz. Das einzigartige Klima der Costa de la Luz, die Sauberkeit seiner Gewässer und die Qualität seiner feinen Sandstrände sind nur einige der Werte, die die Exzellenz dieser Umgebung bestimmen. Ausstattung: Das Best Costa Ballena Hotel besteht insgesamt aus 7 Gebäuden, mit wunderschönen Zimmern, die alle mit Terrasse oder Balkon, voll ausgestatteten Badezimmern mit Dusche und Haartrockner, Klimaanlage, Heizung, Telefon, Flachbild- Sat-TV, Kühlschrank, Wifiund gratis Zimmersafe eingerichtet sind. Das Hotel verfügt außerdem über drei Süßwasserpools mit Sonnenliegen, Sonnenschirmen und einer Poolbar. Hotel Best Costa Ballena**** LEISTUNGEN HP 10.05. - 17.05. 2022 Direktflug ab / bis Salzburg Restplätze für 17. - 24.05 23 Reisetipp7UDXP=LHO/HEHQ .DSLWDODXIEDX PLWGHUg%9 Ihre Zukunft liegt in Ihrer Hand. !0RGHUQHUÀH[LEOHU.DSLWDODXIEDX !8PKOOWYRQXQVHUHP9HUVLFKHUXQJVVFKXW] !.HLQH.(6WDXI,KUH*HZLQQH !0LW7HLOHQWQDKPHQEHUHLWV-DKUQDFK9HUVLFKHUXQJVEHJLQQÀH[LEHODXI,KU .DSLWDO]XJUHLIHQ !.HLQH=XVDW]NRVWHQEHLP(UZHUEYRQ)RQGVDQWHLOHQ NHLQ$XVJDEHDXIVFKODJ !9HUDQODJXQJVVWUDWHJLHNRVWHQORV[-DKUlQGHUQ 6ZLWFK6KLIW !.RPELYRUVRUJH $EVLFKHUXQJ,KUHU.DSLWDOHUWUlJHGXUFK8PVFKLFKWXQJ LQGHQNODVVLVFKHQg%9'HFNXQJVVWRFN :LUVLQGIU6LHGD _ VHUYLFH#RHEYFRP _ ZZZRHEYFRP QDFKKDOWLJJHPl$UWXQG GHU2ႇHQOHJXQJVYHURUGQXQJ (8 0HKUGD]XHUIDKUHQ6LHXQWHUZZZRHEYFRPDQOHJHULQIRUPDWLRQHQXQGXQWHUZZZRHEYFRPQDFKKDOWLJNHLWHVJ :HLWHUH3URGXNWLQIRUPDWLRQHQ¿QGHQ6LHLQGHQ%DVLVLQIRUPDWLRQVEOlWWHUQXQWHUZZZRHEYFRPELE Wir bieten auch nachhaltige F onds 1 an. Next >